聖ヒルデガルトの美徳と悪徳講座開催

聖ヒルデガルト「美徳と悪徳」講座の第1回を開催しました。

長谷川先生との丁寧な対話を重ね、協会オリジナルの内容でお届けしています。

今回はご参加者の皆さまのご要望により、全4回の連続講座となりました。

⁡

初回はアーカイブ視聴を含め、30名近くの方にお申し込みいただきました。

ご参加いただいた皆さま、温かなメッセージを本当にありがとうございます。

⁡代表理事の飯田は、25年間の現場経験を通じて、日本の季節や暮らしに寄り添う

“ハーブのある日常”を広げたいと活動しています。

そのルーツを辿る中で出会ったのが、女性の視点・日常の視点で

多くの知恵を残した聖ヒルデガルトです。

⁡第1回のテーマは「心」。内面を見つめ、言語化し、

35対の“美徳と悪徳”にふれることで、自分を整えていくヒルデガルトの知恵を学びました。

⁡長谷川先生は、「Heal Yourself ― 自分自身を癒すこと」の大切さを説かれます。

その実践として、

言語化（ジャーナリング）

摂食療法

入浴療法

睡眠療法

などを紹介いただきました。

講座では、美しい言葉にふれる、ミニ実践も行い、交流会では、

美しい言葉の連鎖が生まれる心温まる時間となりました。

⁡美しい言葉は響き合い、人をつなぎます。最終回にも交流会をご用意しておりますので、

ぜひお楽しみに。

長谷川先生、ご参加くださった皆さま、心よりありがとうございました。